もしかして自分って社会不適合者かも…
今回はこのような悩みを解決していきます。
この記事の内容
・社会不適合者の唯一の生きやすい生き方
「なぜか周りに溶け込めない…」
「自分では意識しているつもりだけど時間や期限を守れない。」
「社会不適合が原因で仕事が続かない。」
あなたはこのような悩みを抱えていませんか？
この記事では社会不適合者の3つの原因を詳しく解説していきます。
社会不適合者が生きやすい生き方で生活して行くためにはまずは、社会不適合者の原因を理解することが重要です。
この記事を読むことで社会不適合者の原因を簡単に理解することができ、これからの生き方が見つかります。
もくじ
社会不適合者の3つの原因
さっそく、社会不適合者の原因を解説していきます。
社会不適合者の主な原因は以下の3つです。
- 生まれ持った性格
- 幼少期の環境や経験
- 発達障害が影響
社会不適合者のほとんどの原因は上記の3つですが、複雑に上記の原因が絡まり合って社会不適合者となっている場合もあります。
社会不適合者の原因について詳しく解説していきます。
社会不適合者の主な原因①：生まれ持った性格
社会不適合者の主な原因1つ目は「生まれ持った性格」です。
社会不適合者に当てはまる人は以下の性格の特徴に当てはまることがほとんどです。
- 協調性が欠けている
- 時間などのルールを守るのが苦手
- 物事を継続することが苦手
- コミュニケーションを取ることが苦手
- 空気が読めない行動や言動が多い
- プライドが高い
- 他人に心を開くことが苦手
- こだわりが強い
- 集団行動が苦手
- 責任感が無い
- 劣等感を感じやすい
生まれ持った性格が原因で社会不適合者になっている可能性が高いです。
社会不適合者の主な原因②：幼少期の環境や経験
社会不適合者の主な原因2つ目は「幼少期の環境や経験」です。
幼少期の環境や経験が原因で社会不適合者になっている可能性もあります。
- 厳しすぎる教育
- イジメられた経験
- 親の離婚・死別
上記のような環境や経験によって人との関係構築に消極的になってしまい、安定した人間関係を築くことができなくなることもあります。
幼少期における苦しい思いや不幸な体験はその後の人格や性格に大きな影響を与えます。
社会不適合者の主な原因③：発達障害が影響
社会不適合者の主な原因3つ目は「発達障害が影響」している可能性です。
社会不適合者の原因である主な発達障害は以下の3つです。
- アスペルガー症候群(ASD)
- 学習障害（LD）
- 注意欠陥多動性障害（ADHD）
大人になってから発達障害だったと気づくパターンもあります。
発達障害を抱えながら日常生活を送っている方はかなり多いですし、活躍している有名人も多いです。
発達障害だからと言ってネガティブになる必要はありません。
アスペルガー症候群(ASD)
重症度は様々ですが、言葉の遅れ、反響言語（オウム返し）、会話が成り立たない、格式張った字義通りの言語など、言語やコミュニケーションの障害が認められることが多くなっています。
乳児期早期から、視線を合わせることや身振りをまねすることなど、他者と関心を共有することができず、社会性の低下もみられます。学童期以降も友だちができにくかったり、友だちがいても関わりがしばしば一方的だったりと、感情を共有することが苦手で、対人的相互関係を築くのが難しくなります。
また、一つの興味・事柄に関心が限定され、こだわりが強く、感覚過敏あるいは鈍麻など感覚の問題も認められることも特徴的です。
引用：https://www.e-healthnet.mhlw.go.jp/information/
学習障害（LD）
学習障害（LD）とは、知的発達の遅れがないものの、「聞く」「話す」「読む」「書く」「計算・推論する」能力のうち、1つ以上の習得・活用に困難を示す発達障害のことで、LD（Learning ・Disorder）と略されることもあります。
医学的な学習障害（限局性学習症/限局性学習障害）の診断基準と教育的な学習障害の定義は異なりますが、ここでは文部科学省の定義に沿って解説します。
引用：https://life.litalico.jp/hattatsu
注意欠陥多動性障害（ADHD）
注意欠陥・多動性障害（ADHD）とは発達障害の一種の病気です。特徴的な症状として、年齢に見合わない「不注意さ」、好きなこと以外に対する集中力がなくほとんど関心や興味を示さない「多動性」、思いついたことをよく考えずに即座に行動に移してしまう「衝動性」が見られます。場に応じてコントロールすることが苦手な状態のため、様々な症状やミスや不注意などの症状が他の人と比べて目立ちやすくなります。そのため、職場や家庭での日常生活に支障をきたすおそれがあります。
引用：https://www.tawara-clinic.com
社会不適合者が唯一の生きやすい生き方=続けやすい仕事を選ぶ
社会不適合者が生きやすい生き方とは、
ズバリ、続けやすい仕事を選ぶことです。
「社会不適合者で仕事が続かない」という悩みを抱えている人が多いです。
仕事が続かないと収入が安定せず、自己肯定感が下がり、よりネガティブな方向へと進んでしまいます。
しかし、続けやすい仕事を選ぶことで無理なく仕事を続けられ、収入も安定して趣味や好きなことにお金を使うこともできます。
こちらの記事で社会不適合者でも必ず続く仕事を紹介していますのでよかったら読んでみてください。
>>【人生終了】社会不適合者で仕事が続かない悩み【仕事が続く3つの条件】
まとめ：社会不適合者の原因を理解することから始めましょう
社会不適合が原因で悩み苦しんでいる方は、まず社会不適合者の原因を理解することから始めましょう。
自分を理解することでこれから歩むべき道が見えてくるはずです。
社会不適合者は無理して苦しい思いをするよりも、生きやすい生き方を選びましょう。
そうすることで人生の幸福度が必ずUpします。
